13 Manfaat Durian Montong untuk Kesehatan

Durian merupakan salah satu buah yang paling banyak di gemari oleh masyarakat Indonesia. Sebab buah ini tergolong istimewa, yakni hanya ada satu tahun sekali masa panennya. Itulah mengapa harga yang di hasilkan juga lebih mahal dari buah buahan biasanya. Satu butirnya saja untuk yang membeli di pusat atau tempat tumbuhnya berharga 30 ribu rupiah paling murah. Namun kalau anda membeli di pasar buah biasanya, harga yang di keluarkan sampai 50 ribu rupiah paling murah. Durian salah satu buah yang tergolong enak dikonsumsi pula. Pengolahanya mampu dijadikan apa saja sesuai selera, misalnya sebagai es buah, jus, atau pancake.

13 Manfaat Durian Montong untuk Kesehatan

15 Manfaat Tomat bagi Kecantikan Kulit

Anda tentu tahu apa itu buah tomat. Ya, buah yang berwarna merah ini kadang juga disebut sebagai salah satu sayuran. Warna merah pada buah tomat disebabkan karena kandungan Lycopene, yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Rasa buah tomat yang segar dan lezat, rupanya dapat diolah menjadi berbagai makanan. Pemanfaatan buah tomat yang beraneka ragam secara tidak langsung dapat memaksimalkan kegunaan buah tomat bagi kesehatan diberbagai lapisan masyarakat. Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, buah tomat dapat memelihara kecantikan kulit secara alami. manfaat buah tomat bagi kulit, yakni :

15 Manfaat Tomat bagi Kecantikan Kulit

8 Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan

Manfaat buah melon memang sangat banyak sekali terutama untuk kesehatan dan untuk menghindari berbagai penyakit berbahaya dan untuk hidup sehat. Salah satu manfaat melon yang paling fenomenal adalah untuk mencegah kanker dan mencegah terjadinya serangan jantung. Dua penyakit paling ganas di dunia yang dapat ditangani dengan kandungan gizi buah melon. Manfaat buah melon memang masih banyak belum diketahui oleh berbagai lapisan masyarakat di Indonesia. Namun perlu diketahui bahwa dengan memakan buah melon ini maka kita telah selangkah untuk menempuh hidup sehat yang seutuhnya.

8 Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan 

12 Manfaat Buah Duku Untuk Tubuh

Buah yang berbentuk bulat kecil ini sering dikonsumsi hanya sebagai pencuci mulut, namun buah ini bisa dimanfaatkan secara maksimal sebagai selai, isian puding, dan lainnya. Buah duku yang masih mentah berwarna kehijauan dan rasanya masam, jika warna sudah mulai kekuningan, ini merupakan tanda bahwa buah duku sudah matang dan mempunyai rasa yang lebih manis. Terkadang ada yang menganggap bahwa buah duku pahit, namun rasa pahit tersebut dihasilkan jika menggigit biji yang ada didalamnya.

12 Manfaat Buah Duku Untuk Tubuh

17 Manfaat Buah Kesemek Bagi Kesehatan

Manfaat buah kesemek memang cukup banyak. Buah kesemek sendiri mempunyai kandungan nutrisi yang sangat berkhasiat untuk tubuh. Bahkan bila kandungan nutrisi buah buah kesemek ini sama seperti manfaat buah apel. Buah kesemek mengandung serat yang tinggi. Kandungan seratnya dua kali lebih banyak daripada buah apel. Selain rasanya yang manis, buah kesemek kaya akan manfaat. Manfaat dari mengkonsumsi buah kesemek dapat dirasakan oleh tubuh.

17 Manfaat Buah Kesemek Bagi Kesehatan

15 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan

Manfaat buah manggis sangat fenomenal dan sampai saat ini ia di sebut ratu buah karena khasiatnya yang memang superrrr sekali. Manggis dapat mengobati dan mencegah berbagai penyakit berbahaya seperti kanker, ini lah yang menjadikannya buah super luar biasa. Hasil penelitian yang dilakukan mengungkapkan bahwa buah manggis dan kulit buahnya kaya dengan 40 lebih zat xanthones yang merupakan salah satu antioksida yang sangat bermanfaat di dunia. Manfaat manggis tidak hanya memiliki zat super ‘xanthones’, dalam buahnya terkandung juga polikasanida, cathechins, dan polyphenols yang merupakan salah satu bahan antikulat dan anti bakteri. Perlu diketahui Xanthones adalah salah satu komponen aktif yang utama dari buah manggis.

15 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan

16 Manfaat Buah Rambutan

Buah rambutan sebenarnya tidak semua memiliki warna merah. Ada buah rambutan yang memiliki perpaduan wanra merah dengan kuning. Terlepas dari warna yang dimiliki buah rambutan, buah tropis ini termasuk buah musiman. Buah rambutan memiliki perpaduan rasa antara rasa manis, rasa asam, dan rasa kecut. Untuk buah rambutan berkualitas tinggi maka hanya akan memberikan rasa manis. Buah rambutan memang lebih nikmat dikonsumsi secara langsung tanpa harus diolah menjadi jus buah, campuran dalam kue, dan olahan lainnya. Daging buah yang sedikit memang akan lebih nikmat dengan dikonsumsi langsung. Buah rambutan adalah buah yang tidak kalah popular dengan buah-buahan tropis yang lain. Dari segi manfaat, seakan setiap helaian rambut dari buah tersebut mewakili setiap manfaat yang diberikan dalam buah rambutan.

16 Manfaat Buah Rambutan